Vem aprender Arroz Japonês e frango teryiaki com legumes

Vem aprender Arroz Japonês e frango teryiaki com legumes

Arroz Japonês e frango teryiaki com legumes pra você que treina de alguma forma todos os dias, uma delícia e muito fácil de fazer, veja abaixo

ARROZ JAPONÊS E FRANGO TERYIAKI COM LEGUMES

Tempo de Preparo: 45 Minutos Rendimento: 5 porções

INGREDIENTES

Para o Frango

  • frango desossados 2 peitos
  • molho teriyaki 1 xícara de chá
  • óleo de gergelim 1 colher de chá
  • cebola branca cortada em pétalas 1 xícara de chá
  • cenoura picada 1 xícara de chá
  • pimentão vermelho picado 1 xícara de chá
  • brócolis picado 1 xícara de chá
  • cogumelos 1 xícara de chá
  • Sal e pimenta a gosto
  • Sementes de gergelim a gosto

Para o Arroz

  • arroz 1 xícara de chá
  • água fervendo 2 xícaras de chá
  • 1 pitada de sal
  • 1 pitada de açúcar
  • vinagre de arroz 1 colher de sopa

O modo de preparo desta receita é bem simples e tenho certeza que se seguir ele passo a passo vai conseguir fazer sua receitinha, vai ficar maravilhosa.

MODO DE PREPARO

Vamos preparar o Frango

Primeiramente, corte o frango em tiras grossas e tempere com o molho teriyaki

Em seguida, utilize uma frigideira e então, aqueça o óleo de gergelim. Dessa forma, quando estiver quente, acrescente a cebola. Logo após, assim que a cebola estiver dourada, acrescente a cenoura e o pimentão. E então, deixe dourar um pouco e acrescente o brócolis e o cogumelo. Por fim, faça um tempero com sal e pimenta e, em seguida, acrescente o frango e cozinhe por mais 20 minutos.

E então, quando estiver pronto, caso goste salpique as sementes de gergelim e se delicie com sua receitinha.