Vem ver que diferente esse Frango de forno enriquecido, delicioso pra você fazer para o almoço ou para o jantar. Nessa receita usamos a proteína de soja.
FRANGO ENRIQUECIDO
Tempo de Preparo: 30 Minutos Rendimento: 6 porções
INGREDIENTES
- 2 xícaras e meia de chá de proteína texturizada de soja
- 3 xícaras de água morna
- 1 tablete de caldo de galinha
- 400 gramas de peito de frango em iscas
- 1/2 limão
- 1 dente de alho
- sal a gosto
- 1 colher de chá de sal
- 1 colher de chá de curry
- 1 colher de sopa de orégano
- 1/2 colher de sopa de margarina ou manteiga
- 1 colher de sopa de colorau
- 200 gramas de mussarela em cubos
DICA: substitua o filé de frango por sobras dele desfiado
O modo de preparo desta receita é bem simples e tenho certeza que se seguir ele passo a passo vai conseguir fazer sua receitinha, vai ficar maravilhosa.
MODO DE PREPARO
- Primeiramente coloque a proteína texturizada de soja de molho na água morna com o caldo de galinha até amolecer
- Então, tempere o frango com limão, alho, sal, curry e orégano. Em seguida, reserve
- Assim que a proteína amolecer, escorra, junte ao frango temperado e disponha-o em um pirex untado com margarina ou manteiga
- Dessa forma, salpique o colorau, cubra com papel alumínio e leve ao forno para assar
- Por fim, depois de assado, acrescente a mussarela e deixe derreter